Kategoriarkiv: Lidt sundere liv

Lev livet lidt sundere ; om kost og motion, træning, velvære

Fødevarestyrelsens 10 kostråd

  Danmark fik efteråret 2o13 nye officielle kostråd. Kostrådene er Fødevarestyrelsens anbefalinger til, hvordan vi bør skrue vores kost sammen, så vi får de vitaminer og mineraler kroppen har brug for.  Her er de 10 nye kostråd:   1. Spis … Læs resten

Udgivet i Blog, Lidt sundere liv | Tagget , , , , , , | Kommentarer lukket til Fødevarestyrelsens 10 kostråd

Super krydderier gavner helbredet

                        Interessant med krydderier som kan gavne helbredet og give et lidt sundere liv. Jeg tror ikke at virkningen af disse krydderier er videnskabelig bekræftet, og man behøves ikke … Læs resten

Udgivet i Blog, Lidt sundere liv | Tagget , , , , | Kommentarer lukket til Super krydderier gavner helbredet